Gangguan mental kerap sekali disepelekan. Padahal, gangguan mental merupakan penyakit yang harus diperhatikan dan diperlukan pengobatan.
Pengobatan dalam jenis gangguan mental pun banyak macamnya. Ada yang hanya memerlukan pengobatan berupa terapi percakapan saja, ada juga yang memerlukan pengobatan khusus.
Orang dengan gangguan mental dapat dijumpai sehari-hari. Orang dengan gangguan mental pun mempunyai faktor masing-masing di setiap gejalanya.
Banyak sekali jenis gangguan mental yang diderita oleh manusia. Namun disini hanya membahas jenis gangguan mental yang paling sering dijumpai.
Jika ada orang lain maupun diri sendiri mengalami salah satu dari jenis gangguan mental ini, segera lakukan pengobatan walaupun ringan. Berikut inilah jenis gangguan mental yang paling umum dijumpai.
1. Gangguan Kecemasan
Jenis gangguan mental pertama yang paling umum dijumpai adalah gangguan kecemasan. Hal ini sering dijumpai di kehidupan sehari-hari.
Gangguan ini menunjukkan adanya rasa takut dan khawatir terus-menerus atau secara berlebihan. Gangguan kecemasan bisa diderita oleh siapa saja, terutama wanita di atas 30 tahun.
2. Gangguan Mood
Gangguan mood menjadi jenis gangguan mental yang kedua dan paling sering dijumpai. Gangguan ini merupakan perubahan suasana hati secara terus-menerus.
Gangguan mood bisa dirasakan dengan perasaan yang terlalu sedih ataupun terlalu senang. Jika dibiarkan, gangguan mood akan mengganggu aktivitas sehari-hari bahkan hingga bisa menyakiti diri sendiri.
Gangguan mood sering dirasakan ketika seseorang sedang stress atau depresi. Ia tak bisa menangani masalah yang menimpanya dan berakhirlah pada mood yang berantakan.
3. Gangguan Makan
Aktivitas makan pun mempunyai gangguan mental. Yang mana, tergolong ke jenis gangguan mental yang sering dijumpai.
Orang dengan penderita gangguan makan ini biasanya ditandai oleh konsumsi makanan yang harus ataupun tidak harus. Jika harus makan pun, tidak bisa mengendalikan kuantitas pada pola makannya.
Gangguan makan pertama, biasanya selalu makan berlebihan dan akhirnya bisa meningkatkan berat badan dengan jumlah tinggi. Sedangkan gangguan makan yang kedua, tidak ingin makan hingga memuntahkan semua makanannya.
Akibat dari gangguan makan apabila dibiarkan secara terus-menerus akan fatal. Walaupun terlihat sepele, gangguan makan sangat berbahaya jika tidak segera diobati.
4. Gangguan Kepribadian
Jenis gangguan mental ini bisa berbahaya apabila tidak segera ditangani. Gangguan kepribadian biasanya ditandai dengan seseorang mempunyai kepribadian yang tidak normal.
Pemikiran dan perilaku orang yang menderita gangguan kepribadian sangat sulit diubah. Hal ini menjadikan orang yang disekitarnya kesusahan dalam menghadapi penderita gangguan kepribadian.
Orang yang menderita gangguan kepribadian juga biasanya sulit untuk bersosialisasi dengan yang lain. Hal tersebut dikarenakan orang yang mempunyai gangguan kepribadian tidak bisa membaca situasi dan perasaan orang lain.
5. Depresi
Jenis gangguan mental yang paling umum adalah depresi. Depresi bisa dijumpai dalam kehidupan sehari-hari, atau bahkan diri sendiri pun bisa merasakannya.
Orang yang mengalami depresi biasanya sedang dalam keadaan yang amat sangat sedih. Hal lain yang dirasakannya yaitu cemas, gelisah, tidak bernilai, putus harapan, bahkan cenderung ingin mengakhiri hidupnya.
Ketika depresi sudah ada pada tingkat ‘ingin mengakhiri hidup’, maka segeralah untuk melakukan pengobatan. Semua masalah tentunya ada jalan keluarnya, tentunya bukan dengan jalan menyakiti diri sendiri.
Demikianlah rangkuman beberapa poin dari jenis gangguan mental yang paling umum dijumpai dalam sehari-hari. Kesehatan mental itu penting dan jangan pernah dibiarkan hingga menyakiti diri sendiri.
Baca Juga: Menggali Isu Hukum Terkini dalam Kesehatan: Etika Medis dan Hak Pasien
